右手抬高有时侯右边肋骨肌肉有点疼痛怎么会事
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-11 17:56
- 提问者网友：温柔港
- 2021-02-11 01:38
右手抬高有时侯右边肋骨肌肉有点疼痛怎么会事
最佳答案
- 五星知识达人网友：不甚了了
- 2021-02-11 02:33
这是你运动时没有热身，或是呼吸不得要领的缘故。那种疼是胸腹隔膜的拉扯的疼。如果运动中你出现这种疼，不用停止运动，可以加深呼吸，吸气时尽量让胸撑满，呼气时把气全呼出去，这样几次之后，就会发现不疼了。
如果是腹部疼痛，是食物造成的。解决办法是一是改变吃东西的时间，提前吃，在运动前一个小时解决好。或是推后吃，在运动后半小时后再吃。
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