人一天要喝多少水才是最好的？是不是越多就越好呢？
答案:3 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-01 07:43
- 提问者网友：风月客
- 2021-04-30 12:18
人一天要喝多少水才是最好的？是不是越多就越好呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：佘樂
- 2021-04-30 13:43
2000~2500毫升,一般每杯水为250毫升，也就是八杯。
饮水过少不利于体内废物的排泄，饮水过多会加重心脏和肾脏的负担。
全部回答
- 1楼网友：逐風
- 2021-04-30 15:23
人每天喝水的多少，最好按体重计算，大约每公斤体重30-40ML。如一个60公斤（120斤)的人，每天约需1800-2400毫升水。
- 2楼网友：青灯有味
- 2021-04-30 14:17
大约2000毫升水最合适
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