骑完动感单车后大腿疼到不行，已经三天了，连走路都很困难，尤其是爬楼梯时那叫一个疼，请问怎么缓解啊？
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-03-12 11:06
- 提问者网友：疯子也有疯子的情调
- 2021-03-11 15:05
骑完动感单车后大腿疼到不行，已经三天了，连走路都很困难，尤其是爬楼梯时那叫一个疼，请问怎么缓解啊？
最佳答案
- 五星知识达人网友：执傲
- 2021-03-11 16:41
你那是属于肌肉疲劳，运动完之后，应该对运动所对应的肌肉，进行适当的按摩，可以有效的缓解肌肉酸痛。
全部回答
- 1楼网友：底特律间谍
- 2021-03-11 18:06
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