苹果醋饮料可以每天喝吗？

苹果醋饮料可以每天喝吗？

可以。 苹果醋特点与功效： 苹果醋营养丰富，含有果胶、维他命、矿物质 (磷和钾) 及酵素。苹果醋的酸性成份具杀菌功效，能清洗消化道，有助排除关节、血管及器官的毒素；果胶能帮助排泄；磷遏止致腐细菌生长；钾能滋润细胞及平衡钠含量。 酸性口感的碱性饮料： 苹果醋是一个口感呈酸性，在体内代谢后呈碱性的饮料，有中和鱼、肉、蛋、米、面等呈酸性食品的功能，并有利于它的各种营养素的保存和促进钙的吸收。呈碱性食物中大多含有钙、钾、镁、铁、钠、锰、锌等金属元素，像苹果、西红柿，虽入口有酸味，但这些有机酸在体内分解成二氧化碳和各种酸性盐而呈碱性。 1 、 营养价值： 苹果蜂蜜醋，果香浓郁，酸甜柔和，清爽可口，沁人肺腑。不含色素及防腐剂，富含丝氨酸，色氨酸等人体所需的氨基酸成分，以及磷、铁、锌等10多种矿物质，其中 VC 含量更是苹果 10 倍之多。 2 、苹果醋含有果胶，维他命，矿物质及酵素 ，果胶有利于肠道中有益菌的生长，有益菌能够产生人体必需的营养物质，如维生素B族（维生素B1、B2、B6、B12、烟酸、泛酸）、维生素K2等。 果胶可促进脂肪、胆固醇及胆汁的排泄。增加胆固醇的排泄有利于降低与性激素有关癌症的患病率。 果胶能够延缓肠道对糖、脂质的吸收，控制血糖升高。 果胶摄入人体内吸水膨胀，体积可增大为原来的10倍，容易使人产生饱感，并延迟胃的排空，可有效预防肥胖和减肥。 果胶与其他纤维素不同的是，它并不会影响人体对钙、镁、锌、铜等微量元素的吸收。 果胶能吸附食物中的铅、镍、钴等重金属离子，且果胶不能被消化液所消化，所以能够有效的排出体内毒素。 其酸性成分能疏通软化血管，杀灭病菌，增强人体的免疫和抗病毒能力，改善消化系统，清洗消化道，有助排除关节、血管及内脏器官的毒素，调节内分泌， 具有明显降低血脂和排毒保健功能，对关节炎和痛风症也有一定的疗效。 3 、护肤作用： 苹果醋里含有大量维生素抗氧化剂能促进新陈代谢，美白杀菌、淡化黑色素、迅速消除老化角质、补充肌肤养分及水分，活血化疼、缩小粗糙毛孔，抗氧化，防止色斑、美白嫩肤，可令皮肤更加光滑细腻，发质柔顺。适用于：日晒后的皮肤、皮肤粗糙、油性发黄、色素沉淀等肌肤。 4 、果醋 可使人体内过多的脂肪转移为体能消耗，并促进人体糖和蛋白质的代谢，故能 控制和调节体重 ，使您身材更优美迷人。 5 、果醋中所含的丰富有机酸 ，果酸可直接参与人体代谢，被人体直接吸收，实现短时间内向肌体提供能量，消除疲劳，起到抗疲劳、迅速恢复体力的作用，同时苹果酸可以促进氨代谢，降低血氨浓度，对肝脏有保护作用，苹果酸还有保持心肌的能量代谢，对心肌梗塞的缺血性心肌层起到保护作用 醋酸可以促进胃液分泌，增进食欲，并且可以促进对其他食物中钙的吸收。 缬氨酸可促进伤口愈合，改善肝功能。 冬天氨酸对肌肉有保护作用，可治疗心绞痛，对心肌梗塞等有防治效果，且具有防止和解除疲劳的作用。 6 、果醋中含有大量的氨基酸，醋酸等丰富的营养物质 ，可提高肝脏的解毒和新陈代谢能力， 提高身体的免疫力 ，减少肝病的发病率，并对伤风感冒有一定的预防作用，缓解咽喉疼痛不适. 7 、果醋中含有的抗氧化物质 可以抑制人体中过氧化物的形成，缓解细胞的衰老，有很好的 抗衰老作用。 8 、 解酒保肝防醉， 酒前一杯可以抑制酒精的吸收，酒后一杯可以解酒防醉，让您迅觉头脑清醒。 9 、 苹果醋减肥方法 ：苹果醋减肥方法就是减肥者在每餐前喝几小勺苹果醋，如此而已，轻轻松松地燃烧多余的脂肪。 苹果醋能减肥,是由于发酵的苹果中含有果胶,而这种果胶可以帮助降低脂肪含量.本将......余下全文>>

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