芭蕾练习感受

芭蕾练习感受

痛苦啊

感悟芭蕾 静静地旋转，轻轻地跳跃，柔柔的，优雅的，这就是我对芭蕾最初的认识，在一个偶然的机会，我认识了芭蕾，年少无知的我只看到它光彩照人的一面，却忽视了它艰辛残忍的一面。 　　每一次的跳跃，芭蕾演员不知在台下要经过多少次血与泪的考验，每一次的旋转，芭蕾演员在台下要经过多少次摔倒与不断站起的挣扎。曾经有人这样说：“世上最美的舞蹈是什么？是芭蕾，世上最酷的艺术是什么？还是芭蕾。”是的，芭蕾就是天使与恶魔的结合，在它背后是用烧红的铁片一次次的烫烤着演员们的脚步，直到它长长厚厚的茧来，而演员们往往是忍着巨大的疼痛，不断的站起，直到渗出的血染红了鞋面，而它却成为世界上最受欢迎的舞蹈，因为它有着残酷的背后。 　　丑小鸭振翅高飞时，人们只惊讶于它美丽的瞬间，而忽视了它在冰天雪地里冻昏的事实，一个人成功了，人们往往只羡慕他辉煌的一面，而忽视了他在灯下苦战的背影，冰心也曾说过：“成功的花儿，人们往往只惊讶于它的美丽，而当初它的芽却是浸透在奋斗的汗水中”。因而，只有无数次的摔倒，才能成就你最后的辉煌。 　　曾经以为成功人士都是“发光体”，不管到哪，听到的都是赞美的声音，看到的都是掌声与鲜花，却不知他背后是在无数次失败中用意志和信念来成就自己的。他们常说：“人生就像是一场旅行，前面的景色从不是我们能控制的，也控制不了，我们能做的仅仅是踏出后得到的那份坦然。急流、悬崖、绝路并不可怕，关键在于你是怎样用理智来说服自己，继续你下一步的旅途”。对啊，如果芭蕾放弃它的残酷，又怎会有它的美丽，美丽的本身它并不美丽，而是它背后的故事，成就了它的美丽。 　　歌德曾经说过：“人的双手之所以向上，要的不是摘到最美的星辰，而是为了保持它向上的姿势”。芭蕾的美，在这里得到了最好的诠释。没有音乐，有的只是奋斗，没有观众，有的只是自己，星辰虽美但也因其短促而显得残酷。残酷到我们还来不及喊痛，它已重重地将你击倒；短促到我们还来不及面对，它已消逝的无影无踪，但我们向上的姿势却是永恒，无论是黑暗的夜晚，还是光亮的白天，它永远都是向上的，不会因为够不上星辰而下垂。 　　美丽是我的追求，我的梦想，它似一缕花香，飘溢在我的灵魂四周，而美丽也只有在你品过酸甜苦辣，尝过人生百态，经过狂风暴雨，看过潮起潮落后才能恍然明白

虽然学芭蕾是很痛苦的，但是如果你有兴趣，对它热爱的话，也会把它当成乐趣的

芭蕾艺术是残酷的，就是因为这样的残酷才造就了它的美。

这句话说的的确很好， 练习芭蕾下的决心不比去做间谍要小多少。劈叉，练习了半年还是无法达成练，有时候你可能是边练边哭，那段岁月很艰辛的！痛死了！要是怕痛的话，跳芭蕾只是扯淡。芭蕾，就是要付出。痛；泪；汗；还是小事， 有时候， 无论如何努力都无法向前进， 那种心酸和不甘心是无法比喻的。 不过， 只要喜欢， 一定要坚持， 因为无论如何， 练习时的那种骄傲和自豪， 还是美好的。 注意一点， 练芭蕾的话， 脚是很可怕的。 那种痛感， 无法形容。 而且芭蕾舞鞋对脚的摧残和小脚相似。 连了芭蕾，脚骨通常会变形， 有时脚给鞋压的伤痕累累。

如果没有决心就不要学了。 苦的很

压脚背很疼的，不过脚背压开了，跳起舞来看着好看，心里也很舒服，疼也是值得的、

开，绷，直，是三大要素。芭蕾的动作舒缓，所以很高雅，女孩子练习芭蕾舞对形体，气质都有很大的帮助

首先当然是最痛苦的软度了 我就深有体会

有了好的软度 就应该在 跳 转 翻 三个方面加强联系了

还有芭蕾的足尖文化 我是学蒙古舞的 芭蕾不是很好 学的是古典

不过芭蕾做动作也要注意呼吸 神韵

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