维生素d会导致便秘吗

维生素d会导致便秘吗

维生素D的补充和便秘

首先，应当指出，大多数维生素和矿物质补充剂不引起副作用，如果采取正确的金额。 因此，它是必不可少的咨询医生，并采取仅在规定量的补充，在规定的持续时间的时间。 因此，如果您患有便秘，乏力，恶心，呕吐等副作用，如，那么这可能是因为在你的身体过量的维生素D。 应该指出的是过量的维生素D可能是危险的。 为了防止它，如上文所述，维生素D缺乏症应正确诊断和补充应采取咨询医生。

其次，如上所述，维生素D是必不可少的钙在体内的吸收。 事实上，维生素D有助于钙的吸收的过程中，在体内。 另一方面，过量的钙在体内可引起嗜睡和便秘等副作用。 钙和维生素D的组合一起被用于治疗缺钙。 但是，如果钙在体内的水平上升到高于正常，可以患有便秘。 除此以外，在肝脏中的钙与磷的建立的维生素D的副作用之一

维生素D补充剂，通常采取的形式D3。 这是一个很容易在体内吸收的脂溶性维生素。 然而，当摄取过量，可导致毒性和症状，如口内有金属味。 维生素D与便秘，建议立即就医，如果你患有便秘或任何其他副作用与维生素补充剂。 虽然可以治疗便秘的药物和家庭的补救措施，医生会进行修改补充的剂量，以避免副作

维生素d可促进钙的吸收，有利于肠道平滑肌收缩，促进肠蠕动，但过量会造成便秘。多晒太阳，就能补充维生素d。 缺维生素c、e、叶酸­，容易便秘。

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