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打禅坐有没有好处和坏处

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-03-18 05:51
  • 提问者网友:星軌
  • 2021-03-17 09:40
打禅坐有没有好处和坏处
最佳答案
  • 五星知识达人网友:底特律间谍
  • 2021-03-17 10:53
好处是 修心 养神。闭目养神么~ 宁静可以养心
坏处我想不是长时间 应该没什么。
全部回答
  • 1楼网友:一叶十三刺
  • 2021-03-17 11:45
禅坐也可说是一项运动,长期一项运动会导致某一人体组织的损伤,建议配合行禅或者卧禅!
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