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怎样让小腿的脚健更长

答案:5  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-04-29 02:18
  • 提问者网友:眉目添风霜
  • 2021-04-28 14:54
怎样让小腿的脚健更长
最佳答案
  • 五星知识达人网友:白昼之月
  • 2021-04-28 15:10
那个是遗传的
全部回答
  • 1楼网友:夜风逐马
  • 2021-04-28 18:06

坚持每天深蹲数次

  • 2楼网友:痴妹与他
  • 2021-04-28 16:33

常做一些慢跑运动, 每天还要蛙跳(初期要定量,不要过多,也可分时段做。)

  • 3楼网友:怙棘
  • 2021-04-28 16:11
这就不好说了,
  • 4楼网友:十鸦
  • 2021-04-28 15:33

一部份遗传,通过后天训练也能改善,根健主管暴发力,经常性的训练可以让小腿肌肉向上收缩,看起来就长了。

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