青少年怎样快速增肥法
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-03-24 05:41
- 提问者网友：十年饮冰
- 2021-03-23 11:47
我体格真的好痩啊 班里的女生都说我很痩 我17岁 才九十斤 麻烦各位大哥大姐 帮帮小弟我 要求内容简单又易懂 一般家庭都做得到的
最佳答案
- 五星知识达人网友：想偏头吻你
- 2021-03-23 13:18
少吃多餐，不要随意不吃饭，有热量剩余才可能慢慢转化为脂肪和肌肉。
经常吃一些零食，辅助地吃一些21金维他。
多多休息，多多锻炼。
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多多休息，多多锻炼。
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