怎么样才可以不赖床？
答案:5 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-05-31 13:13
- 提问者网友：世勋超人
- 2021-05-31 09:51
每天睡觉醒来就起不来，总是赖床，午睡也是，怎么样才可以不赖床呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：一把行者刀
- 2021-05-31 10:23
弄几个闹钟
全部回答
- 1楼网友：梦中风几里
- 2021-05-31 11:39
不睡觉就行了
- 2楼网友：梦中风几里
- 2021-05-31 11:33
闹钟没用的~ 你必须有意识的起来，当你还想睡的时候。只要坚持2天，习惯以后就好了。这是人体的一种记忆行为，只要你坚持2天，你就会发现你做到了，加油哦哥么！
- 3楼网友：傲气稳了全场
- 2021-05-31 11:02
只要你想起，你就一定要起得来，如果你不想起来，十个闹钟闹你也不一定行，相信自己一定能行
- 4楼网友：怙棘
- 2021-05-31 10:35
其实懒床只是因为心里的关系~比如平时睡得很早可早上就是不想起·但是睡得很晚起来一看快迟到的话~就会很精神~你要告诉自己~还有好多事情啊~赶紧起来做~还有~能6点半起来就6点半起来~不要把表订早~有人说那样会有种满足感~其实在表叫的那段时间里已经影响到了睡眠质量
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯