训练自我觉知的作用

训练自我觉知的作用

所谓“我”，乃是指每个人的意识心而言，我人的身体也只是意识心之“我”的载体而已。四肢可断，脏腑可换，皆不会致人死亡;若将脑干取掉，即使不死，也会变成植物人;脑干中的那个会思的东西就是“意识心”的作用区，故曰“我思，故我在”也。
所谓“自”，就是“从”或“对”;那么“自我”，就是从自己的意识心上进行“思”，
或对自己的意识心进行“思”。
之所以“思”，目的就在于获得“明白”，只有在“明白”的情况下，才能知道该干什么，不该干什么呀!
对于从事于生产生活的各种行为举止而言，这个“明白”所产生的“知道该干什么，不该干什么”的作用，就叫做“觉知”。所以，所谓“自我觉知”，就是必须从自己的意识心上进行“思”才能知道该干什么，不该干什么。
对于佛家叫“禅那”、道家叫“存想”、儒家叫“格物”的修心功夫而言，这个“明白”所产生的能知道“最最后面的那个能支配‘我’的东西或作用”的作用，就叫做“觉知”。所以，所谓“自我觉知”，就是必须对自己的意识心进行“禅那”之思才能最终获得大解脱。
“自我觉知”虽是四个字，但要解释明白它，怕是一万字也不能说明白，希望本人的上述所说，能给您带来抛砖引玉的启发。

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