大黄泡水喝能减肥吗

答案:2 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-11-30 09:44

提问者网友：战皆罪
2021-11-29 18:20

大黄泡水喝能减肥吗

最佳答案

五星知识达人网友：有你哪都是故乡
2021-11-29 19:45

减肥不是靠快的,减的快胖的也很快.
一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹
我告诉你我一直坚持的方法:
1.少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一.
2.尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西.
3.多做做家务,你会发现你在慢慢的变瘦,不知不觉中的你的皮肤也会变好,这些都是我多年减肥的经验,已经瘦很多了.希望你也能瘦

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1楼网友：胯下狙击手
2021-11-29 20:13

决明子加荷叶泡水

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