散光和近视都是400度，15岁，会瞎吗？

想得到怎样的帮助：
我不想做手术。。可是我现在摘下眼镜，基本看不见两米以外人的脸。
我学信息学的，每天都要对着电脑好几个小时。然后看书十几个小时。我竞赛
怎么办啊？现在一个特别尴尬的情况，就是我戴着眼镜店配的眼镜。
去那

种多媒体教室，教授在黑板上写的字和投影仪上的字，我都需要很费劲才能看清。
这搞得我心理负担好大啊
怎么办?谁能帮帮我。。。。

您好，您现在的年龄太小，近视激光手术是肯定不能考虑的。建议您平时注意合理用眼，以免过度疲劳造成度数加深。您可以考虑一下最大化的缓解近视度数的增长，目前最大化缓解度数增长最有效的方法是配戴硬性角膜接触镜。平时自己经常做做眼睛保健操，增加户外运动。平时多吃些富含维生素A的食物，比如羊肝，胡萝卜，绿色蔬菜。

心里负担太大也会加深度数的……别的保健就不说了起码坚持让自己隔一段时间抬头看看别的地方……四百度没什么啊……就是你散光还蛮厉害的……多吃维生素……最重要镜片要好适合自己……

你在哪里，现在有很多康复训练的方法可以恢复视力，不用戴眼镜的，我在深圳，有问题可以咨询。

继续发展有可能，多转眼球，少用眼疲劳

度数的不断增加王万与近距离用眼符合的增加以及对近视眼镜的过分依赖有关。建议在相对科学佩戴眼镜同时，及时配合针对性治疗，改善眼肌自身调节机能，改善自身裸眼视力、控制度数发展。呢过有效的控制盒改善，就不会每况愈下。不妨了解双眼同步眼肌疗法，在治疗近视和纠正散光上有相对优势，希望对你有所帮助。

11岁的小孩子眼球发育还不完善，稳定性是比较差的，15个月增长了50度，属于正常的一个范围。家长平时要注意提醒孩子写字看书的姿势，多做做眼保健操，帮助孩子一起养成合理的用眼习惯。

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