怀孕初期吃什么好啊？
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-19 11:32
- 提问者网友：嘚啵嘚啵
- 2021-10-18 21:34
怀孕初期吃什么好啊？
最佳答案
- 五星知识达人网友：玩家
- 2021-10-18 22:37
多吃富铁食物从孕前及刚开始怀孕时,就要开始注意多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋类等富铁食物。豆制品含铁量也较多,肠道的吸收率也较高,要注意摄取。主食多吃面食,面食较大米含铁多,肠道吸收也比大米好。
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