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如何缓解压力,让自己不想那么多?

答案:6  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-05-10 11:07
  • 提问者网友:戎马万世
  • 2021-05-09 14:57
感觉自己压力重,失眠,每天心情也不好,等等…应该怎样调节?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:三千妖杀
  • 2021-05-09 15:08
情圣
全部回答
  • 1楼网友:春色三分
  • 2021-05-09 18:37
拼命在工作或学习中寻找乐趣,这样就会慢慢忘掉烦恼的。
  • 2楼网友:第四晚心情
  • 2021-05-09 17:29
多做善事,多想开心的事,找一个自己向往的地方开心几天,消费点钱
  • 3楼网友:孤老序
  • 2021-05-09 16:29
打机,或者游泳
  • 4楼网友:duile
  • 2021-05-09 16:07
到KTV唱下歌DJ吧使勁的嗨一下應該就沒事了
  • 5楼网友:轮獄道
  • 2021-05-09 15:28
抽时间和喜欢的人旅游几天
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