打篮球受伤如何急救？

如果打篮球受伤了，怎么急救

包括挫伤，扭伤，磕伤，碰伤

分几种情况，
1，扭伤和挫伤，这两种方法处理起来差不多，只要受伤了，24小时之内用冷敷，24小时之后用热敷，刚扭伤毛细血管破裂你用热水的话你想想热胀冷缩是什么感觉？之后在涂一些扶他林，红花油或云南白药之类的，恢复的能快一些。严重的医院吧
2，骨折，千万别乱动，要不然错位了就很难办了。
3，外伤，简单的止血消毒，尽快送医院。
4， 猛烈的撞击，轻微的休息就好了，严重的还是医院吧
总而言之，要清楚情况，不要逞强，安全第一嘛

第一选择，医务室。其次就是养伤。

脚踝关节扭伤：急救措施——及时用冷水或者冰块敷在伤处，再者用绷带扎紧患处，都可以起到减少疼痛、降低肿胀的效果；48小时以后，用热水敷，可以加速淤血的消散

2、手指挫伤——及时停止运动用冷水清洗或者用冰块敷，同样起到降低疼痛、避免肿大、有利于恢复；48小时以后，再用热敷 。

3..碰伤最主要的就是皮下出血和血管破裂,在第一时间内首要处理的是进行冰敷或压迫出血点,24小时内禁止揉\热敷\搽活络油\进行活动等.因24小时内毛丝血管尚未完全修复,进行以上各项都可引起再出血,影响修复和愈合.24小时后进行热敷.搽散凝药等；如被聒伤口破皮，可用双氧水冲洗，涂红汞，吃一些诮炎药；若不小心被利器聒伤，伤口大舍深，应到医院缝合伤口，打破伤风杭毒素。

如果发生以上任何一种运动损伤，如果不是破坏性伤口立即冷却伤处，如果没有冷却气雾剂可以用冷水冲洗患处，不要继续运动，尽快到医院做详细检查。

冷敷

1. 当天，每3到4小时进行15分钟冷敷（可以缓解肿胀）。请注意不能直接用冰块接触皮肤。 2. 至少让受损肌肉休息一天。 3. 保持拉伤的肌肉处于抬高的位置可以缩短症状持续时间。 总的来说，当发生运动伤害时，最好要马上处理。处理的原则有五项，简称为P.R.I.C.E.： 保护(Protection) 休息(Rest) 冰敷(Icing) 压迫(Compression) 抬高(Elevation) 保护的目的是不要引发再次伤害，休息是为了减少疼痛、出血、肿胀并防止伤势恶化。压迫及抬高也都有上述的效果。冰敷还能够有止痛的功能。挫伤、瘀青、轻度肌肉拉伤、韧带扭伤，经由上面几种方式处理，以及适当的复健治疗，都能够在短时间内回复健康。严重的肌肉拉伤(断裂)、韧带扭伤(断裂)、骨折，则必须由专科医师手术治疗。

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