纯藕粉的作用与功效

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解决时间 2021-01-03 09:39

提问者网友：欲望失宠
2021-01-02 21:16

纯藕粉的作用与功效

最佳答案

五星知识达人网友：十年萤火照君眠
2021-01-02 22:06

藕粉除含淀粉、葡萄糖、蛋白质外，还含有钙、铁、磷及多种维生素。中医认为藕能补五脏，和脾胃，益血补气。生藕性味甘凉，加工成藕粉后其性也由凉变温，既易于消化，又有生津清热、养胃滋阴、健脾益气、养血止血之功效。
藕粉也是很好的帮助睡眠的工具，藕粉具有清热、养血、除烦等功效，可治血虚失眠。睡前冲泡一小碗，喝了之后有非常好的安神入睡的功效。
适合人群：一般人皆可食用。老年人腹泻、胃口欠佳、口干渴者食用尤佳。可作为婴儿辅食、儿童、体质虚弱者的理想营养佳品。
在藕粉贴吧有很多喜爱藕粉的朋友，在那分享了很多藕粉的各种食用方法

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1楼网友：拜訪者
2021-01-02 22:59

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