有什么好的减肥产品吗？.我不喜欢运动.
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解决时间 2021-08-24 14:27
- 提问者网友：niaiwoma
- 2021-08-24 01:05
有什么好的减肥产品吗？.我不喜欢运动.
最佳答案
- 五星知识达人网友：佘樂
- 2021-08-24 02:36
可以喝一些减肥花茶，如荷叶，桃花，决明子，山楂等，这些都可以起到消脂作用，不过饮食均衡还是最重要的
全部回答
- 1楼网友：未来江山和你
- 2021-08-24 04:05
我觉得 你可以一顿只吃7分饱. 多喝水.多运动. 尽量不要吃减肥药. 也不能不吃饭. 因为那样对身体非常的不利. 搞不好，还会得病. 还有 对于你所喜爱的食物. 开始，尽量要控制主你自己. 不要暴吃. 远离 油炸.含糖量高的.猪肉等. 这些食物中的卡路里 最多. 尽量少吃. 晚饭后，要记得散步. 9点之后.切忌，不要再进食. 虽然这样很慢. 但是你这样做 即让自己更健康 . 而且 用会不会反弹. 只要坚持! 减肥贵在坚持! 祝你减肥成功 ！ 我 的 答案 希望你能采纳!
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