怀孕8个月了，最近睡眠总不好，怎么办?

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解决时间 2021-10-19 21:40

提问者网友：雪舞兮
2021-10-19 03:54

怀孕8个月了，最近睡眠总不好，怎么办?

最佳答案

五星知识达人网友：長槍戰八方
2021-10-19 05:16

左侧睡觉,对孕妇有利! 能促进睡眠

全部回答

1楼网友：煞尾
2021-10-19 08:48

睡前喝杯牛奶,泡泡脚

2楼网友：毛毛
2021-10-19 08:37

我也是呢,感觉睡个觉好累,我的经验是左侧睡,虽然这好那好,可是一晚上左半边快疼死了,还是要左右换着睡,两腿中间夹个被子或靠垫会舒服点,侧躺时,肚子下面用一个靠垫垫一下,尤其是右侧睡的时候,可以不让子宫右旋加重,所以我就在身体两侧各放一个靠枕,两边都能用上,把被子夹在腿中间,貌似舒服点,这两天睡觉好多了。

3楼网友：一秋
2021-10-19 07:36

孕晚期是会有不同的不适的温杯牛奶泡泡脚

4楼网友：痴妹与他
2021-10-19 06:38

白天多运动,早一点起床就好了

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