请问：练瑜伽要身体很柔软吗？有年龄限制吗？
答案:3 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-10-13 16:29
- 提问者网友：浪荡绅士
- 2021-10-13 13:36
请问：练瑜伽要身体很柔软吗？有年龄限制吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：一秋
- 2021-10-13 15:13
瑜伽的目的是使身体增强柔韧性,而不是要求身体先具备一定条件再去练没有年龄限制.
全部回答
- 1楼网友：老鼠爱大米
- 2021-10-13 18:19
瑜珈人人都可以练,只是年龄小的效果要好些,练的程度不一样.目的在于煅炼身体吗.
- 2楼网友：洒脱疯子
- 2021-10-13 16:45
没有
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