艾草茶搭配什么一起可以瘦？你们用过谁家的艾草茶？

艾草茶搭配什么一起可以瘦？你们用过谁家的艾草茶？

艾 草 薄 荷 蜂 蜜 茶 ： 除 了 艾 草 本 身 的 利 尿 功 效 外 ， 薄 荷 还 能 缓 解 疲 劳 ， 消 除 减 肥 期 间 的 疲 倦 惑 ， 加 入 蜂 蜜 ， 进 一 步 加 强 了 排 毒 功 能 ， 促 使 体 内 的 水 分 和 毒 素 一 起 排 出 。 将 2 克 艾 茶 、 2 片 薄 荷 叶 洗 净 后 ， 加 开 水 浸 泡 约 1 0 分 钟 ， 直 到 茶 色 变 深 ， 加 入 1 茶 匙 蜂 蜜 饮 用 。 配 合 基 础 款 艾 草 茶 饮 用 ， 每 天 清 晨 喝 完 白 开 水 后 和 每 天 下 午 5 点 左 右 各 喝 一 杯 ， 之 后 不 要 再 喝 其 他 饮 品 。 建 议 一 周 执 行 艾 草 茶 计 划 3 天 。 喝 过 好 几 家 艾 茶 ， 最 近 在 用 爱 上 艾 家 的 艾 草 ， 他 们 家 的 艾 草 茶 味 道 比 较 清 香 ， 而 且 看 样 子 是 嫩 芽 采 摘 ， 不 像 有 的 人 家 艾 草 很 想 枯 草 。

杞子 养肝肾 明目 等 红枣 健脾 补血 蜂蜜 解毒 润肠等 可以一起喝 不过要长期喝 就当平时喝水那样就行 对皮肤也有滋补 泡水喝不是说泡了水喝完了就把红枣什么的吃掉···不是不可以吃 不过最好不要吃 像泡茶那样 泡完了没营养了 但是注意 脾胃湿热 或者上火的时候建议不要喝这个。，可以喝桃花茶、3朵就好 ! 还有。 还可以加点冰糖哦!不过注意用量 一次2。，有补气养血，舒肠开胃，驻颜美容，润肠通便。!对于肠胃不好的人也不能服用，会引起腹泻!， 在经期或者怀孕的时候最好不好服用

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