自我心理疏导的方法

答案:4 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-04-20 00:08

提问者网友：风月客
2021-04-19 19:30

最近很烦啊……

动不动就生气，也不知道是什么原因、、

最佳答案

五星知识达人网友：掌灯师
2021-04-19 19:54

ゞ沙羅曼蛇ど想说的是当你笑，世界和你一起笑。当你哭，别人笑着看你哭。何必去哭呢，即使有泪，我们也要笑着流。绽放你最美的笑容。让世界和自己一起开怀。学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。最后ゞ沙羅曼蛇ど愿你天天有个好心情。快乐陪伴你了

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1楼网友：煞尾
2021-04-19 22:36

买个沙包，每天打半个小时。包你一个月后心情舒畅。血液畅通。。。

2楼网友：十年萤火照君眠
2021-04-19 21:26

最有效的方法就是提高自己的情商

情商高的人可以让自己活在轻松的环境中。

阅读，和感悟对提高情商很有帮助。

比如你看见一个叫花子，

你试想他的生活，试想他的梦想，试想他为何如此堕落。······

3楼网友：妄饮晩冬酒
2021-04-19 20:22

你可以多看看书，那样可以帮助你的。

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