为什么睡觉起来后脖子疼！！！！！！！

答案:3 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-07-18 02:07

提问者网友：我是女神我骄傲
2021-07-17 10:47

还真烦人啊！

最佳答案

五星知识达人网友：执傲
2021-07-17 11:41

如果是今天才开始痛,考虑落枕!只需要自己或者家人帮助下按摩颈部和肩膀就行了,严重就有三个建议!
1,建议花几十块钱买个颈椎牵引器,别买橡胶的,买绒布的,每天牵引20分钟到30分钟,如果在配合在使用电脑的时候轻度牵引就不会疼痛!
2,自己反手按摩
3,用鼻子在空中写正字,每次写100个,效果还行
以上3点,为家庭自我保养治疗,对于年轻人来说,效果不错!实在不行配合吃一颗芬尼康饭后吃,一天3次,药房有卖

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1楼网友：杯酒困英雄
2021-07-17 13:34

落枕了把脖子疼的地方忍着疼揉揉过几天就好了

2楼网友：雾月
2021-07-17 12:36

枕头太高了

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