什么对肠胃好,肠胃不好的人做什么运动比较好
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-11 21:41
- 提问者网友：未信
- 2021-04-11 14:41
什么对肠胃好,肠胃不好的人做什么运动比较好
最佳答案
- 五星知识达人网友：猎心人
- 2021-04-11 15:58
这个样子看来你是不注意身体，造成的毛病，我有一段也是这样，现在好多了，慢慢调理身体吧。
你可以找找中医的理论学学养生。应该是脾胃失调。呼吸功能、肺也不太好吧？体内津液不能正常疏散出去，所以肠道消化应该也不好。
简单来说就是控制自己的饮食与生活习惯。
尽量不要吃凉的东西，保护好肚子，睡觉时候盖好肚子。慢慢调理是关键。
另外可以尝试吃一段时间的的小柴辟碱片试试，大概两周时间，但是这个我建议是急性肠炎腹泻时候试试。
你可以找找中医的理论学学养生。应该是脾胃失调。呼吸功能、肺也不太好吧？体内津液不能正常疏散出去，所以肠道消化应该也不好。
简单来说就是控制自己的饮食与生活习惯。
尽量不要吃凉的东西，保护好肚子，睡觉时候盖好肚子。慢慢调理是关键。
另外可以尝试吃一段时间的的小柴辟碱片试试，大概两周时间，但是这个我建议是急性肠炎腹泻时候试试。
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