胡萝卜生吃好还是熟吃好？
答案:6 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-07-20 00:07
- 提问者网友：蓝莓格格巫
- 2021-07-19 01:13
胡萝卜生吃好还是熟吃好？
最佳答案
- 五星知识达人网友：神的生死簿
- 2021-07-19 01:29
胡萝卜的主要营养成分是胡萝卜素，胡萝卜素是酯溶性维生素，只有在油脂中才能完全吸收，所以需要用油煎炒之后再吃；其他蔬菜如果含有维生素C、B等水溶性维生素就尽量生吃，否则会造成维生素的损失。
全部回答
- 1楼网友：轮獄道
- 2021-07-19 06:41
营养是脂溶性才能发作用，所以要油炒、炖、煎等。
- 2楼网友：纵马山川剑自提
- 2021-07-19 05:24
生吃可以补身体
他又名人参
- 3楼网友：底特律间谍
- 2021-07-19 04:49
胡萝卜小名叫“小人参”，切丝凉拌只是一种小吃，主要的还是炖着吃比较有营养，和排骨、鸡都可以的。
- 4楼网友：时间的尘埃
- 2021-07-19 03:17
用油煸炒后才更有营养
- 5楼网友：大漠
- 2021-07-19 02:22
我觉得都好吃啊！
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