跆拳道冲拳怎么发力
答案:7 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-08-01 02:38
- 提问者网友：缘字诀
- 2021-07-31 02:12
跆拳道冲拳怎么发力
最佳答案
- 五星知识达人网友：思契十里
- 2021-07-31 02:25
准备姿势开始，左拳抬起与肩同高，拳在身体中间部位，也就是人体的中心线，拳面崩平，拳心向下。以食指和中指根部关节作为攻击点。右拳收与腰间，拳心向上，肘部向后。
全部回答
- 1楼网友：你可爱的野爹
- 2021-07-31 09:34
冲拳想要发挥出充足的力度
先抱拳准备，如果是想出右拳，就先把右边的肩膀向后收，之后用腰部力量将肩膀收回，在收肩膀的过程中就把腰部的力量转移到肩膀上，这叫发腰力，腰力在加上手臂的力量用力将拳送出，这样就能发出更大的力了。
- 2楼网友：青灯有味
- 2021-07-31 08:29
用腰力与臂力相关
- 3楼网友：一袍清酒付
- 2021-07-31 06:57
一定要用腰发力 再加上手部的旋转
- 4楼网友：上分大魔王
- 2021-07-31 05:20
起势时左拳伸于体前,与胸口同高,右拳收于腰间。冲拳时腰要扭转,以腰带臂,拳未开始时不可握得太紧,当即将打至目标时,再紧握,转腰扭腕发劲,同时还要以声助力,发声很重要,还有要做到练时无人若有人,发挥意识的作用！
- 5楼网友：轻雾山林
- 2021-07-31 05:04
用手腕
- 6楼网友：不甚了了
- 2021-07-31 03:27
http://taiquandao.abang.com/od/tkdjishu/ig/zhanbuchongquantujie/zhanbuchongquan1.htm 自己看吧很详细还有图片
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯