经常躺在床上睡不着怎么办?
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-10-17 10:20
- 提问者网友：送舟行
- 2021-10-17 06:34
经常躺在床上睡不着怎么办?
最佳答案
- 五星知识达人网友：掌灯师
- 2021-10-17 07:30
朋友你是心有杂念!应该去除杂念，把不能想通的事情都放心，因为想了也解决不了!我的做法是闭目使自己的意念停留在自己的鼻尖上，同时眼睛也看着鼻尖。我的做法希望对你有用处!祝你早日好起来!
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