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怎样跑着跳的高

答案:6  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-08-24 22:28
  • 提问者网友:焚苦与心
  • 2021-08-24 02:20
我同学比我矮原地跳摸不到板 跑起来就能摸框 我原地跳能摸框 跑起来联办都摸不到 起大家指点一下怎么跳可以跟高一点
最佳答案
  • 五星知识达人网友:人间朝暮
  • 2021-08-24 03:54

脚趾跳跃  脚跟着地    你你先练一下跑步   每天  晨跑  200米    在练跳    双脚绑砖头  跳100 下    慢慢功效出来的了

全部回答
  • 1楼网友:平生事
  • 2021-08-24 07:50
前面助跑别太用力,到指定位置后再用力跳。
  • 2楼网友:骨子里都是戏
  • 2021-08-24 06:21

  跑跳有节奏的 .你多练习找到跑跳的节奏就能跳的高了 .你是单腿起跳还是双腿啊 .我跑跳好像都是单腿的噢 !!

  • 3楼网友:枭雄戏美人
  • 2021-08-24 05:18

你是没掌握住跑和停的节奏。

  • 4楼网友:风格不统一
  • 2021-08-24 05:02
跑得时候你留一点力气起跳啊
  • 5楼网友:神鬼未生
  • 2021-08-24 04:38
跑跑跑 快到时候突然停下在跳 就等于没冲了
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