我身体肌肉拉伤了，怎么办啊、？
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-16 13:09
- 提问者网友：刺鸟
- 2021-05-16 02:26
我现在走到都费劲、呜呜
最佳答案
- 五星知识达人网友：渊鱼
- 2021-05-16 03:28
如果你是刚刚拉伤，不要剧烈活动，做好不要做任何运动。受伤的时候冰敷，然后最好去医院看看有没有伤到筋骨，之后在家养吧，多摸一摸舒筋活血的药，比如正红花油等，恢复得差不多之后，开始活动活动，不要剧烈，待痊愈后在剧烈运动，否则容易报废。。。。
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- 1楼网友：蕴藏春秋
- 2021-05-16 06:59
冰敷
- 2楼网友：掌灯师
- 2021-05-16 06:07
走道费劲就跑呗
- 3楼网友：迷人又混蛋
- 2021-05-16 04:58
我也拉伤了，呜呜。。可我是好了~~
我是多多走路，多多运动，坐着的时候多动动
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