每天跳跳舞毯能减肥吗,每天跳舞多少个小时才能减肥?
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-14 18:36
- 提问者网友：藍了天白赴美
- 2021-05-14 12:21
每天跳跳舞毯能减肥吗,每天跳舞多少个小时才能减肥?
最佳答案
- 五星知识达人网友：詩光轨車
- 2021-05-14 12:48
3小时以上 很累 我建议 只要你每天开开心心的 不要在心里边放任何事 比如减肥啦什么 的，，但是也不要缺乏运动 也不要过量的运动 每天坚持6.30 起床 学生例外 然后跑步30分钟 那你第一个月最少减掉20 并且不会反弹 相信我!相信你自己 战胜懒惰!你就是最美的!
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