男人肚子大，是肠子里脂肪多，还是肠子外肚皮里脂肪多
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解决时间 2021-01-27 01:50
- 提问者网友：记得曾经
- 2021-01-26 05:00
男人肚子大，是肠子里脂肪多，还是肠子外肚皮里脂肪多
最佳答案
- 五星知识达人网友：北城痞子
- 2021-01-26 05:40
男人肚子大,一点都不好看.
看看多做仰卧起坐,这样主要是能锻炼腹肌.
要是想直接减脂肪的话,可以试试下面的方法:
仰卧起坐起到30-45度角的时候,坚持30秒-1分钟,躺下休息一会,这样坚持半个小时或一个小时.
等到坚持半起觉得很容易时,可以试着在半起的时候上身做左右转动.
看看多做仰卧起坐,这样主要是能锻炼腹肌.
要是想直接减脂肪的话,可以试试下面的方法:
仰卧起坐起到30-45度角的时候,坚持30秒-1分钟,躺下休息一会,这样坚持半个小时或一个小时.
等到坚持半起觉得很容易时,可以试着在半起的时候上身做左右转动.
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- 1楼网友：摆渡翁
- 2021-01-26 06:43
男人肚子大是福气，我每天都吃好多饭，夏天经常喝啤酒，无奈肚子就是吃不起来。现在还是二尺三的腰
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