吃橘子可以美白皮肤吗

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解决时间 2021-04-20 13:29

提问者网友：戎马万世
2021-04-19 23:21

吃橘子可以美白皮肤吗

最佳答案

五星知识达人网友：底特律间谍
2021-04-19 23:58

不吃白不吃、吃了也白吃

全部回答

1楼网友：第四晚心情
2021-04-20 05:38

橙子富含vc，而vc有美白作用，但吃过量了脸会发黄的，只是比较轻而已,一天吃几个对美容有好处,

2楼网友：毛毛
2021-04-20 04:16

天天吃，吃太多，皮肤会变黄，应该适量吃，胡萝卜也是…胡萝卜汁不能天天喝

3楼网友：风格不统一
2021-04-20 03:42

橘子的营养； 1. 橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用； 2. 橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇； 3. 橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，故橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品，研究证实，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转； 4. 在鲜柑橘汁中，有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”，它能使致癌化学物质分解，抑制和阻断癌细胞的生长，能使人体内除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物对细胞核的损伤，保护基因的完好。

4楼网友：举杯邀酒敬孤独
2021-04-20 02:33

不可以，只能补充维生素C

5楼网友：撞了怀
2021-04-20 01:58

橘子营养也十分丰富，1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C量。橘子含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。橘子中丰富的营养成分有降血脂、抗动脉粥样硬化等作用，对于预防心血管疾病的发生大有益处。橘子可以常吃，但不要吃得太多，推荐每天吃1－3个橘子。一次吃得太多容易“上火”，可促发口腔炎或牙周炎，并可能出现皮肤发黄

6楼网友：傲气稳了全场
2021-04-20 00:22

吃水果呢，只可以让皮肤变得水水的哦，当然也能补充维C

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