常吃汤泡饭有什么危害？

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解决时间 2021-10-15 06:14

提问者网友：锁深秋
2021-10-14 17:37

常吃汤泡饭有什么危害？

最佳答案

五星知识达人网友：街头电车
2021-10-14 18:27

有些人喜欢吃饭的时候将汤和饭混在一起吃，其实这是个不好的习惯。长此以往，会使消化机能减退，引起胃痛。吃进的食物会在口腔中进行初步消化。坚硬的牙齿将大块食物切磨成细小粉末和颗粒，同时唾液腺不断分泌唾液，与食物充分混合，唾液中的淀粉酶使淀粉分解成甘甜爽口的麦芽糖，便于胃肠进一步消化吸收。人吃固体粉状食物时，咀嚼时间长，唾液分泌量也多，有利于润滑和吞咽食物。汤和饭混在一起吃，咀嚼需要的时间短，唾液分泌亦少，食物在口腔中不等嚼烂，就同汤一起咽进胃里去了。这使人舌头上的味觉神经刺激减少，胃和胰腺产生的消化液不多，并且还被汤冲淡，使吃进的食物不能很好地被消化吸收，时间一长，就会引起胃病。所以，不宜经常吃汤泡饭。

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