维生素片剂在一天的什么时候吃最好？
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-05-15 11:40
- 提问者网友：黑米和小志
- 2021-05-15 03:39
我在补充维生素，吃的是药店买的“善存”片，一天只吃一粒，不知道在什么时候吃效果最好，求助专家~~什么时候吃最好？
最佳答案
- 五星知识达人网友：雾月
- 2021-05-15 04:23
饭后30分钟
全部回答
- 1楼网友：躲不过心动
- 2021-05-15 04:36
饭后吃，最好是早饭后吃，不要空腹吃就行。由于晚饭后人的活动量小，消耗很小，需要的能量也少，所以，一般不提倡晚上吃。
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