为什么现在是冬天我也喝水但是小便很少

为什么现在是冬天我也喝水但是小便很少

冬天尿多？那是由于汗少
　　认真观测的乡亲都是能发现一个问题，哪怕喝的水一样多，或者冬天喝的水比冬天少，冬天跑厕所却比冬天勤快多了，这是为什么呢？学生物出身的骑士童鞋委曲地给寡人说：“明明冬天尿多就是由于汗少了，体内的水分多了，血液多了，血压上升了，所以肾脏过滤得多了，尿才会多嘛……”寡人向一位害羞不愿具名的临床医生咨询以后，医生告诉寡人：“从医学角度出发，人体的水分代谢主要有两个方法：皮肤排汗和经过肾脏经尿道排尿。冬天气温低，皮肤汗腺收缩，排汗减少，相对应的排尿就会增加。”咱可以这么以为，原本是两条河流的水量，现在却只能流经一条河道，终极的结果自然是河水泛滥成灾，乡亲们跑厕所成瘾。
　　冬天尿多？那是由于能量代谢多
　　有人会问：“珍惜了，那如果冬天咱不喝水，没有水分摄入，可是还是会勤快跑厕所，这又是为啥呢？”大多数乡亲都很想不通，明明自个儿没喝水呀，那尿是咋来的？实在，人体水分的产生并不是只靠外部摄入的水分。高中生物教材在教三大能量代谢时就给出了清楚的代谢方程式，无论是脂肪，还是碳水化合物，*后总会有一部分变成一氧化二氢。冬天天气寒冷，对热量的需求增加，身体关于脂肪和糖类的需求变大，因此身体里的能量代谢也会比冬天更多，这时候，水作为代谢的产物就会遗留在身体里。可是冬天又不出汗，那么这些代谢产生的水就只能经过尿的形式排出，这也是为啥乡亲们不喝水也会有尿的原因啦！
　　冬天想不燥，就别怕排尿！
　　冬天实在有个坏处，接一杯水，放了三分钟就凉得差未几了。天寒地冻的，谁甘愿一杯水下去流到哪儿都知道呀，于是大多数乡亲在冬天就会懒得喝水、忘却喝水、讨厌喝水……加上冬季大鱼大肉地进补、麻辣火锅地狂欢，终极的结果当然就是身体缺水、皮肤干燥、嘴唇开裂、各种上火，让人感到苦不堪言。因此寡人觉着吧，冬天再怎么懒再怎么不甘愿，也一定要记得喝水，还要多喝水。水轻易凉没关系，每次只接半杯，多起身接水还能多动动，何乐而不为呢？

24小时内尿量少于400毫升，或每小时尿量少于17毫升者称为少尿；24小时内尿量少于100毫升，或12小时内完全无尿称为无尿(尿闭)。有尿不能排出者，称为排尿困难。 [诊断要点] (1)因低血压、低血容量使肾血流量下降而引起多见于休克、大量失血、失血浆脱水(如大面积烧伤)；大量溶血(蚕豆病，药物性溶血)，心力衰竭，心律失常，恶性高血压，结缔组织肾病损害以及心跳骤停、严重贫血等。 (2)由肾实质病变引起 如严重全身性肾损害，见于败血症、流脑、中毒性菌痢、中毒性肺炎、流行性出血热等。肾脏病变如急慢性肾炎、肾结核、多囊肾等。肾中毒：见于各类毒物引起的中毒肾病。 (3)梗阻性肾衰竭 见于肾盂或输尿管结石、血块、水肿、肿瘤压迫所致泌尿系疾患。 [饮食疗法] 方1 鲤鱼1条约1斤，洗净和赤小豆150克，加水适量，清炖，至鱼熟豆烂，食鱼吃豆喝汤(忌盐)，分次服用，每日1剂。 方2 鲤鱼l条，生黄芪100克，同煮汤服食。 方3 鲜鲫鱼(去鳞、内脏)赤小豆煮食之。 方4 鲜鲫鱼200克(去鳞、内脏)，同冬瓜皮100—200克，同煮汤服食，每日1剂。 方5 葫芦壳、冬瓜皮各50克，西瓜皮30克，红枣10克，加水至400毫 升，煮到约150毫升，去渣、服汤，每日一剂。 方6 葱白两根，加少许酒糟捣烂，炒热敷脐上。 方7 竹笋、陈黄瓜各100克，加冬瓜皮50克水煎服。 [禁忌食品] 少尿的禁忌食品应根据基础疾病选择，如为肝肾病变所致，应参见肝肾病变进行，如为休克、昏迷所致者，病人多不能进食。故酌情而定。

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