牛奶有什么作用

答案:6 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-08-17 01:17

提问者网友：那叫心脏的地方装的都是你
2021-08-16 20:33

牛奶有什么作用

最佳答案

五星知识达人网友：蕴藏春秋
2021-08-16 21:50

可以补钙增加身体的营养还可以有助睡眠对皮肤也不错

全部回答

1楼网友：冷風如刀
2021-08-17 02:10

做面膜可以美白

喂小牛，小牛长的壮

浇花，花儿长的艳

……

2楼网友：鱼忧
2021-08-17 01:41

1、牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风风险。 2、牛奶可助阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。 3、牛奶中酉含氨酸能促进血清素大量增长。国际牛奶日，牛奶与健康4、牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率。 5、牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿，减少骨骼萎缩病的发生。 6、牛奶中的镁能使心脏耐疲劳。 7、牛奶中的锌能使伤口更快愈合。 8、牛奶中的维生素B能提高视力。 9、常喝牛奶能预防动脉硬化。 10、牛奶含钙量高，吸收好。 11、睡前喝牛奶能帮助睡眠。 12、牛奶中的纯蛋白含量高，常喝牛奶可美容。 13、牛奶含有钙、维生素、乳铁蛋白和共轭亚油酸等多种抗癌因子，有抗癌、防癌的作用。

3楼网友：天凉才是好个秋
2021-08-17 00:57

首先可以充饥，其次可以增加营养！

4楼网友：往事隔山水
2021-08-16 23:39

牛奶中含有丰富的优质蛋白质，这些蛋白质的主要作用是构成人体新的组织，还对原有组织有修补作用

5楼网友：十鸦
2021-08-16 23:17

奶牛可以补钙

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