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为什么做完腹肌训练要拍打腹部呢?

答案:3  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-02-19 20:05
  • 提问者网友:咪咪
  • 2021-02-18 20:27
为什么做完腹肌训练要拍打腹部呢?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:山君与见山
  • 2021-02-18 21:26
做完训练要拍打就是放松肌肉不让肌肉崩紧而引起酸痛
全部回答
  • 1楼网友:北城痞子
  • 2021-02-18 23:00
让肌肉紧实,但又不会过度紧张
  • 2楼网友:想偏头吻你
  • 2021-02-18 22:32
做肌肉放松活动,否则因无氧呼吸而酸痛
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