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花菇饱雨的制作

答案:1  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-06-03 07:31
  • 提问者网友:雨不眠的下
  • 2021-06-02 07:00
具体制作是
最佳答案
  • 五星知识达人网友:野慌
  • 2021-06-02 07:37

你说的是不是油焖花菇:


油焖花菇的做法简单是美食杰素食菜谱菜谱里的常见菜,做法属焖菜烧菜类,但怎么做油焖花菇最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,让自己跟着感觉来做这道油焖花菇吧~~


菜系及功效:素斋菜老人食谱高脂血症食谱防癌抗癌食谱工艺:烧

油焖花菇的制作材料:

主料:花菇70克
调料:小葱10克,姜5克,料酒10克,盐3克,白砂糖5克,味精1克,香油10克,花生油20克


油焖花菇的特色:

香气浓郁,清淡可口,花纹相间,尤为美观。

油焖花菇的做法:

1. 水发花菇去蒂,洗净泥沙,挤干水分;
2. 炒锅放在旺火上,放入花生油,烧至五成热,投入花菇,煸炒几下,加入酱油、白糖、精盐和清汤烧制;
3. 待烧开后,用小火收汁,汤汁快干时加入味精,淋上香油,盛出晾凉;
4. 将花菇一片压一片,成环形摆在盘内,中间多装些,形状稍鼓起,即成。

油焖花菇的制作要诀:

1. 花菇用热水浸泡约20 分钟即可发好。加盐少许搓揉,再用清水漂洗,泥沙即净;
2. 若加入虾仁,则为“虾子焖花菇”,也可加入其它配料,则变化更多。

健康提示

此菜营养价值极高,并有抗癌、降血脂功效。
赶快试试吧,做一道属于你的油焖花菇。

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