有哪些方法可以防止近视度数加深？

我今年15岁了，左眼350.右眼450.有哪些方法可以防止度数加深？

1.主要用眼卫生，如有沙眼及其他炎症应积极进行治疗
2.坚持做眼保健操
3.光线要充足，避免反光
4.饮食结构合理
5.加强锻炼，增强体质
6.读书写字要做到‘二要，六不要’
7.劳逸结合，睡眠充足
8.电脑操作者要注意避免长时间近距离接触电脑，保持良好的工作姿势，保持适当的工作距离，创造并保持良好的工作条件工作时多喝茶水，用完电脑应洗脸
9.定期检查视力

1.佩戴矫正眼镜

2药物治疗

采用睫状肌麻痹剂点眼，主要是用于调节性近视眼或混合性近视眼的治疗。

3.手术治疗

屈光性手术是指通过手术的方式改变眼的屈光状态或病理过程的治疗方法。主要有：角膜屈光性手术、晶状体屈光性手术、巩膜屈光性手术三大类。单纯性近视可选择角膜屈光手术，病理性近视可先行巩膜加固术，然后再做角膜屈光手术。

最有效的是经过自然的锻炼来提高视力，就像人们锻炼身体一样锻炼眼睛。眼睛的视力就如体力一般，经过系统科学的锻炼也是能力高的。视力提高了，近视度数自然就下去了。介绍一本书给你《多维视觉训练——矫正近视新方法》，人民卫生出版社2009年出版的。

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