无限极殴米特海豹油可以减肥吗？会有负作用吗？急问！

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#我打小就都比较胖，以前一直靠节食来控制体重，自从生完孩子后，这种方法就显得不起作用了，而我的体重也增加了20斤。后来在网上了解到天然果瘦，介绍还不错，评价也不错，也是进口。看到挺诱惑的。于是就订一盒试试。没想到一盒竟然瘦了10多斤，让我太意外了，于是又订了一盒。到了理想的体重，我还巩固了一段时间，到现在有2年了吧，都没有反弹回来哦。这减肥值得推荐！
我是在天然果瘦官方网站买的，别买假了#

瘦腰动作： 水桶腰是最让人头痛的一个问题，因是是最不好减的地方所以要找到好的方法才可以不要冒然的去尝试不然后果会更严重，现有一种方法可以最快而有效的解觉肚子上的坠肉，那就是你的小腹是否微突的，这可能就是与你平常总是弯腰驼背任小腹日渐突出有关，若想拥有美好的体态，在平常请先保持缩小腹的习惯，不只是强健腹肌，腰腹也比较不易松弛，记得时时提醒自己缩起小腹喔！还有每周应该至少运动3次，而且每次运动都要在30分钟以上，才真正能燃烧到脂肪。而且可以每周变换不同的运动，不管是游泳还是慢跑，保持新鲜感，可以让你运动得更持久！我见意你还可以去jianfei0.com找一下产品，这是个减肥产品排行榜，里面就有很多减肥买家评价很好的今年最热销的减肥产品。质量和评价口碑最好的蔬果健康瘦身（你好）产品，绿色无副作用

散步：

  天热懒得动的朋友可以散步，不要沿着马路走，汽车尾气污染严重， 去公园。找一个有水、有树、门票又不那么贵的，我经常去玉渊潭公园， 门票才两块钱。这儿集各类运动健身项目之大成，适合各类人群：耍剑的、 舞枪的、打太极拳的、跳木兰扇的;这边民族舞，那边交际舞。左边唱戏的， 右边唱歌的，参加哪项都比在家睡懒觉好。以上方法需要坚持的，我朋友用过， 效果很好，但是我没有坚持太久，后来在网上找到个牛奶荷叶胶囊，评价很好， 买的人很多，很多减肥产品的排行榜都是排第一的，我就心动了，就让我姐买了2盒， 让她当白老鼠，还真有效果，1个月下来减了13斤，于是我就从她那抢了一盒来用， 那时是买3送1，我和我姐就一起吃，晚上一起去公园做做运动，还比赛谁减得多， 结果当然是我赢了^_^，我减了16斤，她还是13斤，不过还是很开心的，到现在已经8个月了 ，没有反弹.愿你也早日减肥成功。

 

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