在家如何练肱三头肌,在家怎么练肱二头肌
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-23 04:27
- 提问者网友:泪痣哥哥
- 2021-04-22 23:59
在家如何练肱三头肌,在家怎么练肱二头肌
最佳答案
- 五星知识达人网友:北城痞子
- 2021-04-23 01:35
在家如果没有器械的情况下:正常的俯卧撑、反握引体向上
有哑铃的情况:二头弯举就可以
有哑铃的情况:二头弯举就可以
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