永发信息网

在家如何练肱三头肌,在家怎么练肱二头肌

答案:1  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-23 04:27
  • 提问者网友:泪痣哥哥
  • 2021-04-22 23:59
在家如何练肱三头肌,在家怎么练肱二头肌
最佳答案
  • 五星知识达人网友:北城痞子
  • 2021-04-23 01:35
在家如果没有器械的情况下:正常的俯卧撑、反握引体向上
有哑铃的情况:二头弯举就可以
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯