我想减肥,谁帮帮我

答案:4 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-05-11 06:39

提问者网友：呐年旧曙光
2021-05-10 10:12

我想减肥谁帮帮我呀,我不喜欢运动,好难哦...谁提点懒人减肥的建议啊?

最佳答案

五星知识达人网友：冷風如刀
2021-05-10 11:38

最快的减肥：第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！第四种：使用减肥药，本人使用的是美姿减肥胶囊以上种种方法都有用！只要你肯坚持15天就可以使你的体重减掉3—10斤.

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1楼网友：西岸风
2021-05-10 13:35

少吃一点含蛋白质和糖类的东西

2楼网友：刀戟声无边
2021-05-10 12:29

如果不运动的话很难减的，去抽脂吧，

3楼网友：人類模型
2021-05-10 12:10

减肥药最适合你

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