告急!!如何快速瘦身!!
答案:7 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-09 16:13
- 提问者网友：我们很暧昧
- 2021-05-09 09:52
拜托大家了……本人最近胖了好多，都有小肥肚了。纠结- -大家有什么办法能快速瘦身，收小肚，塑腿型啊！本人好懒的，嘴馋的很~so节食和运动是不怎么可能的了。可是还是要拜托大家了~记得是快速的，无伤害哦！
最佳答案
- 五星知识达人网友：鱼忧
- 2021-05-09 11:15
我曾经有有点小胖，但现在我瘦了哦，首先你要健康饮食，么能乱吃零食，尤其是甜食（我一直都么吃）平时做些锻炼，最重要的一点是我有时间都会练习瑜珈，早晚睡觉时伸伸懒腰，这些都可以
全部回答
- 1楼网友：玩世
- 2021-05-09 15:36
少吃热量大的食品，适量的运动，配合药膳
最快就是去抽脂
- 2楼网友：神鬼未生
- 2021-05-09 15:03
想减肥就去药店买 荷叶，决明子，回去煮成浓茶，2天喝一次，保证有效果。
- 3楼网友：琴狂剑也妄
- 2021-05-09 13:52
锻炼最科学，无副作用的
- 4楼网友：等灯
- 2021-05-09 12:21
多运动。吃点水果。
- 5楼网友：十鸦
- 2021-05-09 11:53
大病一场，你也不乐意啊
- 6楼网友：白昼之月
- 2021-05-09 11:42
不可乱吃减肥产品，当时见效事后反弹会更难减肥。正确的方法就是少吃多运动，吃到七八分饱刚刚好。少吃零食，多吃点水果，多喝水。注意调节自己的饮食规律
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