带球不稳，还有晃人的动作是怎么样的？
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-07-21 17:32
- 提问者网友：却不属于对方
- 2021-07-20 20:39
带球不稳，还有晃人的动作是怎么样的？
最佳答案
- 五星知识达人网友：时间的尘埃
- 2021-07-20 21:48
带球不稳 需要平时多做运球的训练 多拍球就会有球感 晃人的动作时需要悟性的 晃人分很多种的 传球 带球 投篮 都有不同的晃人动作 就是假动作
作假动作时重心一般较低! 在练习的时候要多做变向训练!包括转身等易使重心不好控制的动作! 当然运球的基本功是基础,一定要熟! 还有就是力量的练习!尤其是下肢的力量!这样你才够稳!
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