成年人一天需要多少小时的深睡眠,为什么
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-28 05:22
- 提问者网友：喧嚣尘世
- 2021-03-27 11:48
成年人一天需要多少小时的深睡眠,为什么
最佳答案
- 五星知识达人网友：摆渡翁
- 2021-03-27 13:17
在2010年，在分析16个不同研究中，研究人员发现，不管是什么原因，对于睡眠时间过短和过长的人，死亡的风险会有所增加。
英国华威克大学与意大利那不勒斯斐德利可二世大学医学院的研究团队，在分析总人数超过130万人的16项研究后发现，每晚睡眠超过八个小时的人，其死亡可能性高出1.3倍。
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