酒后不易吃什么？

酒后不易吃什么？

1)酒后头痛可用蜂蜜解之。蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。(2)酒后头晕西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证明，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。(3)酒后反胃、恶心新鲜葡萄能治酒后反胃、恶心。葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在喝酒前吃，还能有效预防醉酒。(4)酒后全身发热西瓜汁治酒后全身发热十分有效。西瓜汁可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。(5)口中酒气口中酒气可用柚子消除。实验发现，用柚子肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的作用。(6)酒后胃肠不适酒后胃肠不适可饮用芹菜汁，这是因为芹菜汁中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。(7)酒后烦躁酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。(8)酒后心悸、胸闷酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。(9)酒后厌食橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，即可直接食用，也可加冰糖炖服。

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