学生觉没睡好怎么补救
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-04 00:43
- 提问者网友：山高云阔
- 2021-01-02 23:59
第二天头痛，反应迟钝，一动脑子，就更痛了，怎么办啊？？
最佳答案
- 五星知识达人网友：千夜
- 2021-01-03 00:31
周末拼命的睡觉。我读书的时候也是这样的，每天5个多小时的睡眠。苦的呢！
全部回答
- 1楼网友：狂恋
- 2021-01-03 04:42
读书时都这样的 睡觉有多少个能好的。
- 2楼网友：长青诗
- 2021-01-03 03:13
不用补救，其实觉没睡好只是心里障碍，不会影响一天的工作，我高考前一晚5点才睡着7点起来的，高考超常发挥了- 0 -~
- 3楼网友：鱼芗
- 2021-01-03 01:50
你好！
这就够了。关键是以后要注意休息好，只有精神好，学习才有效率课下10分钟可以睡5分钟。白天中午一定要睡30分钟，这样可以保证下午上课有效率。希望你尽快调节好。最好不要熬夜，当然在保证第二天上课学习的前提下可以熬夜
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
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