常拨火罐对身体有益吗？应该多长时间拨一次

常拨火罐对身体有益吗？应该多长时间拨一次

拔火罐从中医的角度来讲是要耗元气的，所以身体虚的人不宜拔火罐次数太多。 如因身体需要，一星期左右一次。拔火罐有依赖性，拔的多人隔一段时间不拔就觉得浑身发胀，所以应该适量，尽量以锻炼身体为主

一般一个星期一次吧

过尤不及，一般半个月到一个月一次就OK。

很多家庭都有拔罐器，有用玻璃罐的，有用竹罐的，还有用真空抽气罐的。不管使用哪种罐器，都具有同样的治病养生功效。中医专家指出，拔罐时，要注意留罐时间，季节不同，留罐时间亦不同。 　　很多人认为拔火罐时间越长越好，有的甚至认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果。拔火罐时间根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。通常建议夏季留罐时间控制在10分钟左右，冬季可以留罐15~20分钟。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。 　　此外，拔罐次数也不应太频繁，预防保健的话一周最多两次，如是治疗疾病，最好听听医生的意见。 　　中医提醒：拔火罐后洗澡容易着凉 　　拔火罐后不宜洗澡，很多爱...很多家庭都有拔罐器，有用玻璃罐的，有用竹罐的，还有用真空抽气罐的。不管使用哪种罐器，都具有同样的治病养生功效。中医专家指出，拔罐时，要注意留罐时间，季节不同，留罐时间亦不同。 　　很多人认为拔火罐时间越长越好，有的甚至认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果。拔火罐时间根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。通常建议夏季留罐时间控制在10分钟左右，冬季可以留罐15~20分钟。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。 　　此外，拔罐次数也不应太频繁，预防保健的话一周最多两次，如是治疗疾病，最好听听医生的意见。 　　中医提醒：拔火罐后洗澡容易着凉 　　拔火罐后不宜洗澡，很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡，一个也不少”。确实，温热的澡水和温热的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是这顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。 　　拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。

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