早上过早吃一个苹果可以吗？
答案:7 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-15 02:34
- 提问者网友：wodetian
- 2021-04-14 23:38
早上过早吃一个苹果可以吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：躲不过心动
- 2021-04-15 00:23
如果是空腹的，那会对胃不好哦。如果不是，我建议在饭后十五分钟后吃。因为苹果为酸性，如果空腹吃，加强了胃酸分泌因而造成胃痛。要饭后十五分钟吃即是因为水果消化比饭菜容易，太早吃会造成腹胀腹泻哦。
全部回答
- 1楼网友：舍身薄凉客
- 2021-04-15 07:41
早上过早吃一个苹果是可以的。
俗话说早上吃苹果等于吃个宝，晚上吃苹果等于吃个草。
- 2楼网友：你可爱的野爹
- 2021-04-15 06:56
饭后1个小时吃才能易于消化吸收
- 3楼网友：煞尾
- 2021-04-15 05:27
不可以，空腹吃苹果，会刺激胃部。
如果是想Keep fit 最好是燕麦或是黑面包配脱脂牛奶，豆浆。
- 4楼网友：拾荒鲤
- 2021-04-15 03:52
最好是在饭后吃，有助于消化
- 5楼网友：逃夭
- 2021-04-15 03:04
不可以
- 6楼网友：夜余生
- 2021-04-15 01:59
不好,最好是吃点早饭在饭后半小时吃有利于减肥哦
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