孕妇瑜伽有什么好处吗？
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-22 08:47
- 提问者网友：温柔港
- 2021-10-21 16:05
孕妇瑜伽有什么好处吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：过活
- 2021-10-21 16:50
孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力,增强身体的平衡感,提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同时刺激控制荷尔蒙分泌的腺体,增加血液循环,加速血液循环,还能够很好地控制呼吸。练习瑜伽还可以起到按摩内部器官的作用。
全部回答
- 1楼网友：十年萤火照君眠
- 2021-10-21 18:27
生产时顺利些,尤其是选择顺产的
- 2楼网友：醉吻情书
- 2021-10-21 18:18
尽量别练在抻着就完了
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